Wandern auf der Seiser Alm und in den Grödner Bergen

Mit dem Auto oder Bus gelangen Sie in circa 10 Minuten vom Panider Sattel nach St. Ulrich. Wenn Sie sich für den Bus entscheiden, können Sie die Busse der Linie 172 nutzen.

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: St. Ulrich, Talstation der Seceda-Seilbahn
Wegnummer: 9
Gehzeit: 0,5 h (Hinweg bis zur Hütte)

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: St. Ulrich
Streckenlänge: 6,7 km
Höhenunterschied: 340 m
Max. Höhe: 1.567 m
Gehzeit: 2,5 h

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: St. Ulrich
Streckenlänge: 5,2 km
Höhenunterschied: 190 m
Max. Höhe: 2.281 m
Gehzeit: 2 h

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: St. Ulrich
Streckenlänge: 11,5 km
Höhenunterschied: 490 m
Max. Höhe: 1.350 m
Gehzeit: 3 h
Auf dem Abschnitt zwischen St. Ulrich und Lajen verkehrt ein Bus der Linie 350 (kostenlose Fahrkarten erhältlich).

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: St. Ulrich (oder St. Peter)
Streckenlänge: 17 km
Höhenunterschied: 890 m
Max. Höhe: 1.828 m
Gehzeit: 5,5 h
Auf dem Abschnitt zwischen St. Ulrich und St. Peter verkehrt ein Bus, Linie 350 (kostenlose Fahrkarten erhältlich).

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: St. Ulrich
Streckenlänge: 9,8 km
Höhenunterschied: 1.170 m
Max. Höhe: 2.362 m
Gehzeit: 4,5 h

Mit dem Auto oder Bus gelangen Sie in circa 10 Minuten vom Panider Sattel nach Kastelruth. Wenn Sie sich für den Bus entscheiden, können Sie die Busse der Linie 172 nutzen.

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: Kastelruth
Wegnummer: 14, 13A, 2, 7, 6
Höhenunterschied: 350 m
Gehzeit: 3 h

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: Kastelruth
Wegnummer: 6, 4A, 11A, 4
Streckenlänge: 4 km (pro Richtung)
Höhenunterschied: 420 m
Gehzeit: 1 h (pro Richtung)
Von Kastelruth auf die Marinzenalm führt auch ein Sessellift.

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: Telfen (Kastelruth)
Wegnummer: Rundweg Laranz, 5A, 5B, 5
Streckenlänge: 5 km
Höhenunterschied: 120 m
Max. Höhe: 1.100 m
Gehzeit: 1,5 h

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: Kastelruth
Wegnummer: 1, 2A, 10, 15A
Streckenlänge: 12,5 km
Höhenunterschied: 500 m
Max. Höhe: 1.150 m
Gehzeit: 3,5 h
Auf dem Abschnitt zwischen Kastelruth, Tagusens und Tisens verkehrt ein Bus der Linie 178 (kostenlose Fahrkarten erhältlich).

Mit dem Auto oder Bus gelangen Sie in circa 10 Minuten vom Panider Sattel nach St. Ulrich. Wenn Sie sich für den Bus entscheiden, können Sie die Busse der Linie 172 nutzen.

Mit dem Auto gelangen Sie in circa 15 Minuten vom Panider Sattel nach St. Christina. Wenn Sie sich für den Bus entscheiden, planen Sie bitte circa 30 Minuten ein. Sie können die Busse der Linie 172 bis nach St. Ulrich nutzen und danach die Linie 350 oder die Linien 471 und 473 bis nach St. Christina nehmen.

Mit dem Auto gelangen Sie in circa 20 Minuten vom Panider Sattel nach Wolkenstein. Wenn Sie sich für den Bus entscheiden, planen Sie bitte circa 40 Minuten ein. Sie können die Busse der Linie 172 bis nach St. Ulrich nutzen und danach die Linie 350 oder die Linien 471 und 473 bis nach Wolkenstein nehmen.

Mit dem Auto gelangen Sie in circa 30 Minuten vom Panider Sattel nach St. Christina. Wenn Sie sich für den Bus entscheiden, planen Sie bitte circa 60 Minuten ein. Sie können die Busse der Linie 172 bis nach St. Ulrich nutzen und danach die Linie 471 bis zum Sellajoch nehmen.

Mit dem Auto gelangen Sie in circa 30 Minuten vom Panider Sattel nach St. Christina. Wenn Sie sich für den Bus entscheiden, planen Sie bitte circa 60 Minuten ein. Sie können die Busse der Linie 172 bis nach St. Ulrich nutzen und danach die Linie 473 bis zum Grödner Joch nehmen.

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: St. Peter
Wegnummer: 35
Streckenlänge: 16 km
Höhenunterschied: 1.000 m
Gehzeit: 3,5 h
Auf dem Abschnitt zwischen St. Ulrich und St. Peter verkehrt ein Bus der Linie 350 (kostenlose Fahrkarten erhältlich).

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: St. Ulrich, Überwasser, Talstation Seiser-Alm-Umlaufbahn
Wegnummer: 6A, 6, 7, 8, 9
Streckenlänge: 17 km
Höhenunterschied: 700 m
Gehzeit: 5 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: St. Ulrich, Überwasser
Wegnummer: 18
Streckenlänge: 8,4 km (pro Richtung)
Höhenunterschied: 550 m
Gehzeit: 2,5 h (pro Richtung)

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: St. Ulrich, Bergstation der Seceda-Seilbahn
Streckenlänge: 17 km
Höhenunterschied: 790 m
Max. Höhe: 2.604 m
Gehzeit: 7 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: St. Christina, Bergstation der Col-Raiser-Seilbahn
Wegnummer: 4, 1, 1A, 2, 4A
Streckenlänge: 9,5 km
Höhenunterschied: 480 m
Max. Höhe: 2.450 m
Gehzeit: 4 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: St. Christina, Bergstation der Col-Raiser-Seilbahn
Wegnummer: 4, 13, 2B, 29, 6A, 6, 1, 1A
Gehzeit: 6,5 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: St. Christina, Bergstation der Col-Raiser-Seilbahn
Streckenlänge: 9 km
Höhenunterschied: 230 m
Max. Höhe: 2.324 m
Gehzeit: 4 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: St. Christina, Bergstation der Col-Raiser-Seilbahn
Wegnummer: 4, 17, 17B, 4
Streckenlänge: 10,5 km
Höhenunterschied: 870 m
Max. Höhe: 2.510 m
Gehzeit: 4,5 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: St. Christina, Talstation Sessellift Monte Pana
Wegnummer: 30, 525, 526, 526B, 528
Höhenunterschied: 740 m
Gehzeit: 3,5 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: Wolkenstein, Bergstation der Ciampinoi-Umlaufbahn
Wegnummer: 21, 21A, 526A, 526, 527, 557, 21A, 21
Höhenunterschied: 830 m
Max. Höhe: 2.340 m
Gehzeit: 5,5 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: Wolkenstein, Parkplatz am Eingang ins Langental
Wegnummer: 14, 14A, 2, 12A
Höhenunterschied: 1.090 m
Max. Höhe: 2.530 m
Gehzeit: 5 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: Wolkenstein, Parkplatz am Eingang ins Langental
Streckenlänge: 17 km
Höhenunterschied: 1.130 m
Max. Höhe: 2.603 m
Gehzeit: 7,5 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: Sellajoch
Streckenlänge: 12 km
Höhenunterschied: 400 m
Max. Höhe: 2.726 m
Gehzeit: 5 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: Sellajoch
Streckenlänge: 16 km
Höhenunterschied: 540 m
Max. Höhe: 2.365 m
Gehzeit: 5 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: Grödner Joch
Streckenlänge: 14 km
Höhenunterschied: 510 m
Max. Höhe: 2.530 m
Gehzeit: 5 h

Schwierigkeitsgrad: hoch
Ausgangspunkt: Grödner Joch
Streckenlänge: 3,5 km
Höhenunterschied: 460 m
Max. Höhe: 2.589 m
Gehzeit: 3 h

Mit dem Auto gelangen Sie in circa 20 Minuten vom Panider Sattel nach Völs. Wenn Sie sich für den Bus entscheiden, können Sie die Busse der Linie 172 bis nach Kastelruth nutzen und danach die die Linie 170 bis nach Völs nehmen. 

Mit dem Auto gelangen Sie in circa 15 Minuten vom Panider Sattel nach Seis. Wenn Sie sich für den Bus entscheiden, können Sie die Busse der Linie 172 bis nach Kastelruth nutzen und danach die die Linie 170 bis nach Seis nehmen.

Mit dem Auto gelangen Sie in circa 30 Minuten vom Panider Sattel zum Völser Weiher. Wenn Sie sich für den Bus entscheiden, können Sie die Busse der Linie 172 bis nach Kastelruth nutzen, dann die Linie 170 bis nach St. Anton nehmen und dann die Busse der Linie 13 bis zum Völser Weiher nutzen.

Mit dem Auto gelangen Sie in circa 30 Minuten vom Panider Sattel nach Prösels. Wenn Sie sich für den Bus entscheiden, können Sie die Busse der der Linie 172 bis Seis und dann die Busse der Linie 176 bis Prösels nutzen.

Mit dem Auto gelangen Sie in circa 30 Minuten vom Panider Sattel nach Compatsch auf der Seiser Alm (Straßensperre von 9 bis 17 Uhr). Wenn Sie sich für den Bus entscheiden, können Sie die Busse der Linie 172  bis Kastelruth bzw. Seis und dann die Busse der Linie 10 oder die Seilbahn bis nach Compatsch nutzen.

Mit dem Auto gelangen Sie in circa 30 Minuten vom Panider Sattel nach Compatsch auf der Seiser Alm (Straßensperre von 9 bis 17 Uhr). Danach nutzen Sie die Busse der Linie 11 von Compatsch nach Saltria. Oder Sie fahren mit den Bussen der Linie 170 bis nach Kastelruth bzw. Seis und nutzen dann die Busse der Linie 10 oder die Seilbahn bis nach Compatsch, danach wiederum die Busse der Linie 11 von Compatsch nach Saltria.

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: Völs am Schlern
Streckenlänge: 4,2 km
Höhenunterschied: 210 m
Max. Höhe: 1.077 m
Gehzeit: 1 h

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: Seis
Streckenlänge: 9,4 km
Höhenunterschied: 260 m
Max. Höhe: 1.052 m
Gehzeit: 3 h

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: Völser Weiher
Streckenlänge: 3,4 km
Höhenunterschied: 220 m
Max. Höhe: 1.273 m
Gehzeit: 2 h

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: Völser Weiher
Streckenlänge: 9 km
Höhenunterschied: 520 m
Max. Höhe: 1.462 m
Gehzeit: 3 h

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: Völs am Schlern
Streckenlänge: 8,4 km
Höhenunterschied: 180 m
Gehzeit: 3 h

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: Prösels, Völser Aicha
Wegnummer: 3, Oachner Höfeweg, 7, 6A, 5
Streckenlänge: 12 km
Höhenunterschied: 380 m
Gehzeit: 4 h

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: Compatsch
Wegnummer: 30, Sentiero Steger
Streckenlänge: 4,5 km
Höhenunterschied: 220 m
Gehzeit: 1,5 h

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: Compatsch
Streckenlänge: 9,7 km
Höhenunterschied: 360 m
Gehzeit: 1,5 h

Schwierigkeitsgrad: leicht
Ausgangspunkt: Compatsch
Streckenlänge: 9,1 km
Höhenunterschied: 180 m
Max. Höhe: 2.018 m
Gehzeit: 2 h

Schwierigkeitsgrad: anspruchsvoll
Ausgangspunkt: Compatsch
Streckenlänge: 16 km
Höhenunterschied: 1.030 m
Max. Höhe: 2.559 m
Gehzeit: 7 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: Bad Ratzes bei Seis
Wegnummer: 1, 1A
Streckenlänge: 9,5 km
Höhenunterschied: 670 m
Gehzeit: 3,5 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: Compatsch
Wegnummer: 14, PU, 24
Streckenlänge: 10 km
Höhenunterschied: 450 m
Gehzeit: 3 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: Compatsch
Wegnummer: 30, 6, 6A, 9, 30, 6, 7
Streckenlänge: 16 km
Höhenunterschied: 625 m
Gehzeit: 4,5 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: Compatsch
Wegnummer: 7, 9
Streckenlänge: 16 km
Höhenunterschied: 630 m
Gehzeit: 4,5 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: Saltria, Talstation Sessellift Florian
Wegnummer: 7, 9, 557
Streckenlänge: 10,5 km
Höhenunterschied: 850 m
Gehzeit: 3,5 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: Saltria
Wegnummer: 9, 8, 7, 12, 12°, 30
Streckenlänge: 12,7 km
Höhenunterschied: 630 m
Gehzeit: 4 h

Schwierigkeitsgrad: mittel
Ausgangspunkt: Saltria
Wegnummer: A, 527, 525, 526, 526°, 528, 30
Streckenlänge: 16,5 km
Höhenunterschied: 420 m beim Aufstieg, 790 m beim Abstieg
Gehzeit: 5 h

Schwierigkeitsgrad: anspruchsvoll
Ausgangspunkt: Völser Weiher
Höhenunterschied: 1.095 m
Gehzeit: 5,5 h

Schwierigkeitsgrad: anspruchsvoll
Ausgangspunkt: Compatsch
Höhenunterschied: 1.140 m
Gehzeit: 6,5 h

Schwierigkeitsgrad: anspruchsvoll
Ausgangspunkt: Compatsch
Wegnummer: 7, 8, 4, 2, S, 7
Höhenunterschied: 900 m
Gehzeit: 4,5 h

Wochentag: Montag
Dauer: 2 h
kostenlos

Wochentag: Donnerstag
Dauer: 1, 5 h
kostenlos

Wochentag: Donnerstag
Dauer: 3 h
5,00 €

Wochentag: Dienstag
Dauer: 2,5 h
kostenlos

Wochentag: Freitag (Juli und August)
Dauer: 2,5 h
kostenlos

Wochentag: Freitag
Dauer: 2 bis 3 h
kostenlos

Wochentag: Montag (Mitte Juni bis Mitte September)
Dauer: 5 bis 6 h
7,00 €

Wochentag: Freitag (Mitte Juni bis Mitte September)
Dauer: 5 bis 6 h
7,00 €

Wochentag: Donnerstag (Mitte Juni bis Mitte September)
Dauer: 5 bis 6 h
15,00 €

Wochentag: Montag, Dienstag, Mittwoch, Freitag, Sonntag
Ziele: Seiser Alm | Puflatsch | Raschötz | Seceda | Stevia | Monte Pana | Col Raiser | Ciampinoi | Dantercepies | Langental | Plan de Gralba | Sellajoch
kostenlos

Wochentag: Donnerstag
50,00 €

Wochentag: Donnerstag
Dauer: 3 bis 4 h
15,00 €

Wochentag: Donnerstag (Mitte September bis Mitte Oktober)
Dauer: 3 bis 4 h
15,00 €

• Volkskundliche Wanderung, verbunden mit dem Thema Sagen und inklusive Besuch eines Kräuteranbauhofes. Über den uralten gepflasterten Zufahrtsweg wandern wir über das sagenumwitterte Peßtal zum Bio-Kräuteranbauhof Pflegerhof und ins Dorf St. Oswald.
• Schwierigkeitsgrad: Leichte Wanderung, festes Schuhwerk nötig
• Höhenunterschied: 300 m

Wir starten auf dem Panider Sattel um 09.30 Uhr mit dem Hotelshuttle und fahren bis Telfen zum Reiterhof Lanziner. Ab hier spazieren wir über Wiesen am Rand des Laranzer Waldes entlang, bis der Weg in den Wald mündet. Nun beginnt der eigentliche, heute leider auch etwas ausgeschwemmte alte Pflasterweg und der Abstieg durch das Peßtal (Tal des Bösen). Wir gelangen zu den Meliderhöfen von St. Oswald und zur asphaltierten Straße. Nach ca. 200 m gibt es eine markierte Abzweigung über die Wiesen zum Kräuteranbauhof Pflegerhof (2 Stunden Wanderung bis hier). Dort erwartet uns bereits eine Kräuterkundige und gibt uns Einblick in das Tun auf dem Feld und die Verarbeitung der Kräuter. Wir begutachten auch die Produkte des Hofes. Inzwischen hat uns Raimund im Burghof eine Stärkung vorbereitet, die wir nun vor der großartigen Kulisse von Schlern und der Burgruine Aichach genießen. Dann wandern wir noch über die sehr wenig befahrene Straße zum Ortskern des Dörfchens St. Oswald (0,5 h). Fakultativ: Besuch des Tschötscherhofs, eines alten Bauerngasthauses mit einem kleinen Bauernmuseum. Wer schon müde ist, kann mit Raimund zum Panider Sattel zurückfahren. Wer noch zu Fuß zurückgehen möchte, nimmt den Weg auf der anderen Seite nach Kastelruth zurück (2,5 Stunden). Falls jemand die Wanderung überhaupt nicht mitmachen kann, ist sie oder er trotzdem eingeladen, mit Raimund zur Besichtigung des Kräuteranbauhofs zu fahren.

• Wir wollen ein nordwestliches Stück von der Gemeinde Kastelruth kennenlernen: Waldteil Bühlen-Brembach und die Fraktion Tagusens.
• Höhenunterschied: ab Panider Sattel 500 m, ab Schgagul 150 m
• Schwierigkeitsgrad: leichte bis mittelschwere Wanderung, bequeme und feste Schuhe nötig

Start auf dem Panider Sattel um 09.30 Uhr. Wir wandern der Markierung 10 folgend über St. Michael bis zum Schgagulerhof (1,5 Stunden). Es ist auch möglich, mit dem Auto dorthin zu fahren und etwas oberhalb zu parken (ist beschrieben) – Treffpunkt ist um 11.00 Uhr. Nun geht es über den Weg mit der Markierung 2 weiter, über die Bühlen – ein großes Waldstück – nach Tagusens. Der Weg ist erst flach, gegen Ende geht es noch abwärts (von Schgagul bis Tagusens 1,5 Stunden). In Tagusens gibt es ein Schulmuseum, das wir besichtigen. Bei so manchem werden da Kindheitserinnerungen wach. Auch die gleich daneben liegende Kirche besuchen wir. Inzwischen hat uns Raimund eine verdiente Stärkung gebracht, wir ruhen uns etwas aus. Daraufhin geht es über Tamines und Brembach – erst noch flach und sogar ein bisschen abwärts, dann aber aufwärts – zurück nach Schgagul (2 Stunden). Wer den Rückweg nicht mehr schafft, kann mit Raimund zurückfahren.

• Bäuerliche Lebensart und gut erhaltene Kunst- und Kulturdenkmäler, abwechslungsreiche Natur-und Kulturlandschaft prägen diesen Weg.
• Schwierigkeitsgrad: Die gesamte Wanderung ist mittelschwer bis anspruchsvoll.
• Weglänge: 8 km

Start auf dem Panider Sattel um 09.30 Uhr, mit dem Hotelbus geht’s bis Prösels bei Völs am Schlern. Dort beschreiten wir gleich den Höfeweg und wandern durch Nadel- und Buschwald. Wir sehen unterwegs interessante Höfe und Natur- und Kulturlandschaften. In der Nähe des südlichsten Hofes Gemoaner machen wir Rast (bis hier sind es 130 m Abstieg, ein kurzer Aufstieg ist enthalten – 2 Stunden). Raimund wird uns eine Jause bringen, wir kräftigen und erholen uns. Wer hier die Wanderung beenden will, kann mit Raimund nach Prösels zurückfahren und dort eventuell das Schloss und/oder den Pulverturm besichtigen. Nun beginnt der Aufstieg, der aber auch nur 140 m beträgt. Wiederum gehen wir vorbei an älteren und neueren Höfen. Hier in der Gegend wird auch Wein angebaut. Wir wandern nun auf der linken Seite des Tierser Tales und sehen den Rosengarten im Hintergrund. Wir gehen unterhalb des Dörfchens Völser Aicha über einen Weg, danach über eine Hängebrücke und peilen unser Endziel an: das romanische Katharina-Kirchlein aus dem 13. Jahrhundert mit interessanten Fresken der Hl. Katharina (2 Stunden). Von hier geht es mit dem Bus zurück nach Prösels.

• Es gibt so viele Wege auf die Seiser Alm, einer führt über den alten gepflasterten Fuhrweg, der auch heute noch teilweise erhalten ist. Auf diesem Weg wurde ein Kreuzweg errichtet, der an einer kleinen Kapelle endet.
• Schwierigkeitsgrad: mittelschwere Wanderung

Wir starten auf dem Panider Sattel um 09.00 Uhr mit dem Hotelbus und fahren bis zur Talstation der Seiser-Alm-Bahn (oder Absperrinsel). Von dort geht es erst ein Stück entlang des Weges, der nach Bad Ratzes führt. Dann zweigen wir ab auf Weg Nr. 4 zur Seiser Alm (Stück des alten Fuhrwegs). Danach gelangen wir auf den Kreuzweg. Wir haben einen herrlichen Ausblick auf die nähere und weitere Umgebung. Über Gstatsch erreichen wir dann die Kapelle „Frommer Bild“. Hier sind wir auch schon an der Talstation des Spitzbühllifts (bis hierhin 3 Stunden, Höhenunterschied 700 m). Wer will, kann erst ab der Absperrinsel (Beginn Kreuzweg) mitwandern (2 Stunden, Höhenunterschied 500 m). Nun sind es noch 200 Höhenmeter bis zur Spitzbühlhütte an der Bergstation (1 Stunde). Wir laden alle Gäste ein, mit uns zu wandern, eventuell kann jemand auch mit Raimund fahren oder mit dem eigenen Auto bis zur Talstation des Spitzbühllifts gelangen. Unser Ziel ist unsere Privathütte, die 5 Minuten neben der Spitzbühlhütte liegt. Raimund erwartet uns dort mit einer wohlverdienten Jause. Wir erholen und stärken uns und bewundern das Panorama. Die Rückfahrt kann mit Raimund mit dem Shuttle erfolgen oder Sie wandern zu Fuß zurück, das kann vor Ort entschieden werden.

• Schwierigkeitsgrad: mittelschwere Wanderung

Treffpunkt auf dem Panider Sattel um 09.00 Uhr. Wir wandern nach Marinzen (2 Stunden, Höhenunterschied 300 m). Wer abkürzen will, kann mit dem Auto oder Bus nach Kastelruth und mit dem Sessellift auf die Marinzenalm fahren(Treffpunkt 11.00 Uhr). Ab Marinzen wandern wir auf Weg Nr. 12 zur Seiser Alm und Spitzbühl (2 Stunden, Höhenunterschied 400 m). Die letzten 200 Höhenmeter können mit dem Spitzbühllift überwunden werden. Es ist auch möglich, mit der Seilbahn auf die Seiser Alm zu fahren und von dort Richtung Spitzbühl zu wandern (1 Stunde). Außerdem besteht die Möglichkeit, mit Raimund im Shuttle mitzufahren und so auf die Alm zu gelangen. Auf unserer Hütte erwartet uns Raimund mit einer verdienten Stärkung und wir entspannen uns vor einmaliger Bergkulisse. Wer noch Power hat, kann gerne zu Fuß nach Kastelruth oder auf den Panider Sattel zurückgehen, der Rest wandert nach Compatsch und fährt mit der Seilbahn nach Seis. Von dort geht es mit dem Bus auf den Panider Sattel.

• Schwierigkeitsgrad: leichte bis mittelschwere Wanderung
• Gehzeit: ca. 3,5 Stunden + 1,5 Stunden
• Höhenunterschied: 400 Meter insgesamt

Treffpunkt auf dem Panider Sattel um 09.00 Uhr. Unser Hotelbus bringt uns zur Seiser-Alm-Bahn. Wir fahren damit auf die Seiser Alm und wandern erst bis zur Ritsch-Schwaige, später wechseln wir auf den Hans-und-Paula-Steger-Weg, der nach den beiden Alpinski- und Bergsteigerlegenden Hans Steger und Paula Wiesinger benannt wurde. Unser Weg führt uns dann zur Almrosenhütte. Nach einer kleinen Stärkung wandern wir weiter bis zur Mahlknechthütte (bis hierher 200 Meter Höhenunterschied). Von dort geht es bergab zum Almgasthof Tirler. Dieser Gasthof ist besonders bei Touristen, aber auch bei Einheimischen beliebt und wurde 2009 zur schönsten Almhütte Südtirols gekürt. Wir folgen einem asphaltierten Straßenstück bis nach Saltria. Wer müde ist, kann ab hier mit dem Bus zurück nach Compatsch fahren. Die anderen wandern bergauf und erreichen wieder den Ausgangspunkt unserer Wanderung, die Seiser-Alm-Bahn (200 Höhenmeter). Wir fahren wieder mit der Seilbahn nach Seis und anschließend mit dem öffentlichen Bus oder dem Hotelbus ins Hotel zurück.

• Schwierigkeitsgrad: leichter Bergweg, feste Schuhe nötig
• Gehzeit: ca. 4 Stunden
• Höhenmeter: 313 m (Abstieg: 830 m)

Wir starten auf dem Panider Sattel um 08.20 Uhr (Bushaltestelle nach St. Ulrich). In St. Ulrich nehmen wir den Bus um 08.46 Uhr zum Sellajoch (Bustickets im Hotel erhältlich). Ein relativ kurzer Anstieg bringt uns vom Sellajoch (2.200 m) auf die Friedrich-August-Hütte, wo der eigentliche Weg beginnt. Über uns thronen der Langkofel, die Fünffingerspitze, die Grohmann-Spitze und der Plattkofel. Herrlich anzusehen sind das Sellamassiv im Osten, die Marmolata und die „Pale di San Martino“ im Süden. Gemütlich führt uns der Weg die Höhenlinie entlang zur Plattkofelhütte am Fassajoch (2.300 m, bis hierher ca. 2 bis 2,5 Stunden). An der Hütte können wir auf einen großen Teil der Seiser Alm blicken, wir genießen den herrlichen Ausblick. In der Hütte machen wir Rast und stärken uns. Von hier geht es an der Zallinger- und der Sattler-Schwaige vorbei nach Saltria (ca. 1,5 Stunden). Wenn alle sich fit fühlen, könnten wir auch über Grashänge auf vulkanischem Untergrund, auf der sogenannten „Schneid“, zum Mahlknecht-Joch wandern – von der Plattkofelhütte sind es circa 1,5 Stunden, von dort aus bis nach Saltria dann nochmal 1 Stunde. Ab dem Mahlknecht-Joch könnte man auch direkt nach Compatsch zur Seilbahn wandern (2 Stunden). Wir entscheiden an Ort und Stelle. Ab Saltria geht es mit dem Bus zurück nach Compatsch, von dort mit der Bahn nach Seis und mit dem Bus wieder auf den Panider Sattel.